Дети и родители
Как оставаться в контакте с близкими и распределять заботу, когда на вас и так многое держится.
Уход за родителями держится на мне, потому что я лучше зарабатываю
Вы оплачиваете помощь, организуете врачей и отвечаете на каждый звонок. Другие родственники считают вашу загрузку естественной: «Ты же можешь».
ЧитатьМного работаю и чувствую вину перед ребёнком. Что можно сделать
Сначала разберитесь, чего действительно не хватает ребёнку, а что вы требуете от себя. Затем выберите небольшую договорённость, которую сможете выполнять.
ЧитатьМама критикует мою карьеру, хотя я давно самостоятельна
Вы руководите людьми и обеспечиваете семью, но после разговора с мамой снова чувствуете себя школьницей, которая должна оправдать свой выбор.
ЧитатьМама обижается, что я работаю и редко приезжаю
Вы оплачиваете помощь, звоните и приезжаете, но слышите: «Для всех время есть, кроме меня». Хочется отменить свои планы, чтобы прекратилось чувство вины.
ЧитатьВзрослый ребёнок живёт на мои деньги и не собирается ничего менять
Вы можете его содержать, но всё чаще злитесь. Поддержка стала постоянной, а разговор о самостоятельности заканчивается обвинением в нелюбви.
ЧитатьОплачиваю хорошую школу, но переживаю, что меня мало рядом
Вложения в образование большие, однако они не отвечают на вопрос, хватает ли ребёнку контакта именно с вами. Вы то успокаиваете себя деньгами, то обесцениваете всё сделанное.
ЧитатьНяня есть, но я постоянно проверяю и не могу работать спокойно
Помощь оплачена, однако телефон всё время в руках. Вы одновременно контролируете дом и выполняете рабочие задачи, так что легче не становится.
ЧитатьПомощница по дому вмешивается в семейные решения: как обозначить роли
Вы цените человека и боитесь обидеть, но всё чаще соглашаетесь с тем, как вам следует воспитывать детей или организовывать жизнь.
ЧитатьБратья и сёстры не участвуют в заботе о родителях: как начать разговор
Вы давно всё организуете и раздражаетесь на чужую беспечность. При этом никто не видел полного списка дел и расходов, которые вы взяли на себя.
ЧитатьПосле развода ребёнок требует всё моё время, а работу никто не отменял
Вы хотите поддержать ребёнка и одновременно сохранить доход. Вина подталкивает обещать постоянную доступность, которую невозможно обеспечить.
ЧитатьНе понимаю, хочу ли второго ребёнка или боюсь потерять карьеру
Возможности есть, семья ждёт решения, но вам дороги работа, самостоятельность и нынешний ритм. Страшно пожалеть о любом выборе.
ЧитатьРодители требуют внуков: как прекратить обсуждать своё решение
Каждая семейная встреча превращается в отчёт о личной жизни. Ваш возраст, доход и квартира используются как аргументы, почему решение уже должно быть принято.
ЧитатьПодросток говорит, что мне важны только работа и деньги
Вы стараетесь обеспечить возможности, а слышите обвинение в равнодушии. Хочется перечислить все расходы и объяснить, сколько сил это стоит.
ЧитатьВзрослый ребёнок не хочет продолжать семейный бизнес
Вы строили дело с мыслью о будущем семьи. Его отказ кажется отказом от вашего труда и от вас самих, хотя это может быть выбор другого пути.
ЧитатьРебёнок тянется к няне, и мне кажется, что я лишняя
Вы много работаете и радуетесь хорошей помощи. Но когда ребёнок зовёт другого взрослого, возникает обида и желание отказаться от няни.
ЧитатьТакой формулировки пока нет.
Попробуйте одно слово: «работа», «муж», «мама», «деньги».
Можно просто
написать «Привет».
Можно выговориться, обсудить сложный выбор и подумать, как действовать дальше. Юлия Маркова — психолог, гештальт-терапевт.
Первые 15 минут знакомства бесплатно.
Стоимость и формат продолжения согласуем отдельно.
Продолжать необязательно.