Что можно сделать
Отделите бытовую исправность от близости. Выпишите, какого контакта не хватает: разговора, совместного времени, интереса к вашим делам или поддержки.
Попросите о конкретном времени вдвоём без телефонов и списка поручений. Не проверяйте любовь молчанием в ожидании, что партнёр сам догадается.
Поддерживайте и другие отношения. Друзья, общие интересы и отдельный разговор со специалистом могут дать дополнительную опору; один человек не обязан быть всем окружением.
Вариант фразы для разговора
«Мы многое организуем вместе, но я скучаю по разговору о нас. Хочу на этой неделе провести вечер вдвоём и спокойно поговорить».
Подстройте слова под свою ситуацию. Необязательно говорить дословно.
Один шаг на сегодня
Назовите одно проявление близости, которого вам не хватает, и попросите именно о нём.